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Coaching de Vida

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Por que o coaching para a vida é eficaz?

A todo momento a mídia nos bombardeia informações constantes que precisamos de algo, estamos incompletos em nossa existência comprometendo a matriz de formação de crenças passivas.

 

Além disso, ao crescer, a maioria de nós recebeu de forma direta ou indireta uma mensagem de que não somos ou não seremos bons o suficiente para alcançarmos o sucesso que tanto buscamos, seja ele qual for. Seja por um professor que dizia que você era lerdo, burro etc ou por seus próprios genitores e/ou responsáveis.

Se não nos tornarmos conscientes das mensagens que recebemos na infância e essas ficarem entranhadas em nossos pensamentos, automaticamente, elas tornam-se "crenças" e vão governar as nossas ações.

Elas, por consequência, geram nossos resultados e no fim das contas, vamos continuar nos sentindo insuficientes e insatisfeitos, repetindo o ciclo.

A boa notícia é, você pode quebrar o ciclo.

Se, conscientemente, olharmos para as crenças estabelecidas na infância, teremos a oportunidade de ver o impacto que elas podem causar a partir de uma perspectiva adulta.

Podemos, então, através do Life Coaching, escolher novas crenças sobre nós mesmos. 

Assim, conseguimos moldar nossos comportamentos e, consequentemente, os nossos resultados de forma positiva.

Qual o objetivo do coaching de vida?

O Life Coaching oferece suporte a clientes para dar novas perspectivas de vida e no estabelecimento de novas crenças. 

Ele também faz um convite ao foco no positivo, permitindo identificar e viver intensamente os seus pontos fortes. 

Assim, os clientes de Life Coaching aprendem a celebrar tudo o que são, fazem e tem. Trabalhando as crenças de identidade, capacidade e merecimento.

Ao trabalhar com um coach de vida, os clientes também se concentram no que querem focar e aprendem a trabalhar e construir uma estrutura a partir disso. 

É importante saber onde se está, o que quer para chegar a novos e mais assertivos caminhos.

Se eles sabem o que querem, começam a fazer escolhas diferentes e a criar novos hábitos comportamentais, reduzindo ou até eliminando a paralisia comportamental.

Reunião de negócios

Qual o objetivo do coaching de vida?

  1. Fortalecimento da identidade

  2. Clarificação do propósito

  3. Reprogramação de crenças limitantes

  4. Inteligência Emocional

  5. Foco, Disciplina e Constância

  6. Autoestima e autoconfiança

  7. Construção de uma visão positiva de futuro

  8. Melhora de relacionamentos interpessoais, amorosos, familiares e profissionais

  9. Melhor resolução de problemas e administração de conflitos

  10. Superação do medo, da ansiedade e das convicções limitantes

  11. Prevenção e administração do estresse

  12. Maior Produtividade

  13. Aumento da realização e da satisfação pessoal e profissional

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